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숏퍼팅 잘하기-최건준 박사

조회 수 3693 추천 수 0 2015.06.09 10:25:05

숏퍼팅 잘하기

최근 골프 경기를 보면서 퍼팅이 얼마나 중요한지 많이 느끼게 됩니다. 2015년 플레이어스 챔피언 십에서 리키 파울러가 최종라운드 마지막 6개홀에서 6언더파를 만드는 맹타를 휘둘러 캐빈 키스너, 세르히오 가르시아와 동타를 이룬 뒤 연장 4번째 홀에서 버디를 낚아 극적인 우승을 이끌어 냈습니다. 리키의 드라이버, 아이언 샷도 좋았지만 무엇보다도 퍼팅이 다 홀에 떨어져 들어가 5대 메이저대회라고 불리는 플레이어스 챔피언십 우승자가 되었습니다. 골프에서 퍼팅의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 전체 샷의 절반을 차지하는 퍼팅, 그 중에서도 1m 이내의 숏퍼팅 미스는 골프게임에 절대적인 영향을 끼치게 됩니다. 하지만 많은 아마추어 골퍼들은 숏퍼팅 연습을 위해 많은 시간을 투자하지 않습니다. 숏퍼팅을 잘 하기 위한 왕도가 있다면 아마도 꾸준한 연습이 정답일 것입니다. 이 번호에는1-2m 이내의 숏퍼팅의 성공 확률을 높이기 위한 연습드릴에 대하여 알아 보겠습니다.

먼저 그립을 점검합니다. 그립과 손이 하나라고 느껴질 만큼 일체감을 가지고 왼손그립을 평소보다 약간 강하게 잡으면 스트록시에 퍼터 페이스가 흔들리지 않아 방향성이 좋아지고, 정확한 터치 감을 느낄 수 있습니다. 숏퍼팅에 있어서는 그립을 가볍게 잡고 퍼팅을 하게 되면 손목을 많이 쓰기 쉽게 되는 경향이 발생 할 수 있어 짧은 퍼팅일 때는 그립을 아주 견고하게 잡고 퍼팅 하는 것이 좋습니다. 그리고 1m이내 퍼팅을 할 때에 항상 홀 뒷벽을 겨냥하여서 퍼팅을 하고 이때 볼 위치는 왼발 안쪽 끝에 위치시키는데 이처럼 볼을 약간 왼쪽에 두어야 톱스핀이 많아져 볼을 일정하게 굴릴 수 있습니다. 또한 볼에는 반드시 선을 그어 놓는 습관을 들여서 목표에 대한 방향을 정확하게 잡는 것도 빼놓아서는 안될 중요한 요소 중 하나입니다.

짧은 거리의 퍼팅을 실패하는 원인의 대부분은 퍼팅 후 곧바로 방향과 거리를 확인하려고 머리가 이동되기 때문에 발생합니다. 퍼팅을 할 방향으로 고개만 살짝 돌려 목표를 확인하고 반드시 머리를 고정합니다. 또한 숏퍼팅 할 때의 자세는 서서 하는 퍼팅보다는 좀 자세를 낮게 유지하고 퍼팅을 하는 것이 좋습니다. 압박감 속에서 숏퍼팅을 서서 하게 되면 정확한 퍼팅 스트로크를 하기가 수월하지 않습니다. 그리고 가능하면 눈으로 퍼팅 결과를 확인 하기 보다는 홀에 볼이 떨어지는 소리를 귀로 듣는 것도 머리를 고정 시키는 데 좋은 방법이 됩니다.

연습을 위한 퍼팅연습 2시간 보다는 퍼팅 루틴연습 30분에 집중하는 것이 더 효과적입니다.  많은 아마추어골퍼들은 그린에 볼 1-2개를 가지고 숏, 미들, 롱 퍼팅연습을 합니다. 퍼팅 연습을 안 하는 것보다는 휠씬 좋지만, 실전에 가면 그다지 퍼팅 실력 향상이 된 것 같지 않다는 것을 종종 느낄 수 있습니다.  퍼팅은 프리샷 루틴을 지켜가면서 연습하는 습관을 가지시는 것이 아주 중요합니다.  1. 볼의 선과 홀과 일직선으로 놓는다. 2. 라이가 있는 지 없는지를 확인한다. 3. 라이가 있다면 휘는 정점이 어디인가를 기억한다.  4. 연습 스트로크를 2번 하면서 볼이 홀에 들어가는 상상을 한다.  5 들어간다는 자신감을 가지고 망설임 없이 바로 스트로크 한다. 1번부터 5번의 절차를 잊지 말고 퍼팅 할 때 매번 똑같이 하는 습관을 들이면 언제부터인지 볼이 홀에 빨려 들어 가는 것을 느낄 수 있습니다.

 

숏퍼팅은 롱 퍼팅과 달라 퍼터 헤드를 볼과 일직선 상에서 뒤로 똑바로 빼서 앞으로 똑바로 움직여 주는 것이 아주 중요합니다. 예를 들어, 1m정도 홀에서 떨어진 지점에 티 두개를 퍼터 헤드에 아주 바짝 붙여서 땅에 꼽고, 다른 티 2개는 50cm전방 앞에 꼽아서 퍼팅을 합니다. 만약 퍼팅 스트로크가 조금이라도 빗나가면 퍼터가 티를 치고 볼은 홀에 떨어지지 않게 되므로 리듬은 물론 일직선상에 퍼터 헤드가 움직이고 있는 피드백을 얻을 수 있습니다. 또 다른 연습드릴로는 백스윙 톱의 위치에 티를 꽂아두고 티에 닿는 순간 살짝 멈췄다가 스트로크하는 것입니다. 이처럼 백스윙 톱에서 한 템포 쉬는 퍼팅 연습을 하면 내리막 라이나 오르막 라이에서도 일정한 거리감을 가질 수 있고 항상 일정한 속도와 힘으로 스트로크 할 수 있게 되어 짧은 퍼트를 미스할 확률이 낮아집니다. 퍼팅드릴을 연습 할 때에는 자신이 정한 성공 횟수가 채워질 때까지 하고 도중에 실패하면 처음부터 다시 시작을 합니다. 많은 연습을 통하여 언제나 성공 할 수 있다는 자신감 배양도 또 하나의 숏퍼팅 성공 요인이라고 할 수 있습니다.

 

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