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The One Putt/by Dr.Mac Powell

조회 수 6303 추천 수 0 2010.10.02 07:47:34

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퍼트


스코어보드 상에 퍼트가 많을 좋은 라운드가 된다. 평균적인 라운드는 퍼터가 번만 말을 들어도 순식간에 악몽이 있다. 컬럼비아 대학의 리치오 박사는 골프 라운드에서 평균 퍼트수가 29타이며 100타를 깨는 라운드에서 평균 퍼트수가 38타라는 사실을 발견한 있다. 모든 수준의 골퍼에게 퍼팅의 중요성은 현재 PGA 투어 통계를 살펴보면 가장 나타난다. PGA 투어 플레이어들은 26-29퍼트를 하지만 올해 투어에서 35피트 밖에서 성공한 퍼트가 1% 넘는 플레이어는 명도 없다. 루크 도널드와 스티브 스트리커는 올들어 지금까지 자신의 퍼트 98% 이상을 5피트 안에서 성공했다. 그러나 10피트에서 가장 많은 퍼트를 성공한 투어 선수는 60.84% 데이비드 듀발이다. 케이시와 저스틴 로즈는 10피트 퍼트 성공률이 50% 공동 25위이다. 투어 플레이어들은 홀에 가까워질수록 매우 효율적이다. 3피트 안에서 퍼트를 번도 놓친 선수가 있다. 투어 50위에 랭크된 선수들의 퍼팅은 3피트 안에서 99.54% 성공시켰고 100 퍼터( 미켈슨) 99.24% 3피트 안에서 성공시켰다. 다시 말해 볼을 가까이 갖다 붙이는 것이 매우 중요하며, 퍼트가 좋은 라운드와 뛰어난 라운드 간의 차이를 결정짓는다.


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프레스노의 내셔널유니버시티 골프아카데미 강습부장 마이크 스프링거는 PGA 투어에서 거의 10년간미스터 퍼트라는 사랑스런 별명으로 알려졌다. 좋은 기술은 볼을 라인 위에 올려 놓고 비거리를 제어하는 기초이지만 대부분의 골퍼들은 그린을 제대로 읽고 자신에게 득이 되도록 자기 앞에 놓인 정보를 활용할 모른다고 마이크는 설명한다. 그린을 향해 걸어갈 정보를 수집하고 가능하면퍼트 라인을 걸어보라.” 이것은 홀이나 볼에서 시작해서 의도하는 퍼트 라인으로 걸어본다는 의미이다. 퍼트가 다운힐, 사이드힐, 혹은 해당되는지 중력과 밸런스를 느낄 있을 것이다. 퍼트를 시작하는 것은 15% 경로와 85% 클럽페이스이다. 임팩트 페이스를 다루는 손이 퍼트 라인 시작에 지대한 영향을 끼칠 있다는 말이다. (그리고 이러한 손의 조작은 거의 전적으로 스트로크에 대한 확신 부족과 셋업 때문이다.) 바비 존스가 자신의 퍼트에 대해서 말했듯이알고 보니, 퍼팅이 나쁠 퍼팅을 가장 많이 망치는 것은 스트로크를 어떻게 할까 지나치게 많이 생각하고 볼을 홀에 집어넣는 문제는 충분히 많이 생각하지 않는 것이었다.” 기술은 멘털 게임과 서로 협력해야 한다. 그리고 코스에서 퍼팅을 성공시키는 것은 종종 확신, 반응, 루틴의 문제이다.


 


결론적으로 말해 퍼트를 많이 하는 것이 엘리트 플레이어가 되거나 개인 기록을 깨는 결정적이다. 어프로치샷, 칩샷, 피치샷으로 볼을 홀에 가까이 붙이는 것은 기술, 정보, 전략, 기법, 연습만큼이나 매우 중요하다. 그렇지만 목표로 하는 스코어를 향해 나갈 기법이나 결과에 집착한 나머지 게임에 대해서 잊어서는 된다. 크렌쇼가 말하듯이 “‘성공시켜야 한다 태도는 스트로크에 지나친 중압감을 준다. 올바른 라인과 스피드로 치고 홀에서 볼을 라인 대로 굴리는 데에만 최선을 다하라. 긴장을 풀고, 확신을 가지며, 홀에 집중하라. 퍼트가 많아지면 실패한다.”


 


학생들이 좋은 퍼터가 되도록 돕기 위해서 내셔널유니버시티 골프아카데미에서 이용하는 훈련법 가지를 아래에 소개한다.


 


초크 라인과 게이트 연습법


초크 라인을 이용하는 것은 퍼트의 시작 라인과 올바른 라인을 시각적으로 표현해서 홀까지 맞추는 아주 좋은 방법이다. 그리고 방법은 신체와 클럽을 올바르게 조정하도록 도와준다. 10피트 떨어져서 퍼팅 그린 위에서 직선 퍼트를 찾은 초크 라인을 떨어뜨린다. 라인 쪽에 홀에서 3피트 떨어진 곳에 볼이 맞춰지도록 충분히 널찍하게 개를 내려 떨어뜨려 놓는다. 연습법은 자신의 스트로크를 있도록 도와주며 즉각적인 피드백을 제공한다.


 


눈 감은 훈련


눈을 감은 다양한 거리에서 퍼팅을 연습한다. 방법은 감각기관을 자극하고 밸런스 긴장감을 더욱 섬세하게 조정시켜 것이다. 볼이 어디에 멈추었는지 보기 위해 눈을 뜨기 전에 볼이 짧았는지, 길었는지, 혹은 완벽했는지 스스로 판단해본다. 훈련법은 스트로크의 위치 길이에 관한 감각을 끌어올리는 탁월하다.


 


피킹이 없으면 새는 곳도 없다(No Peak, No Leak)


퍼팅 연습 피킹을 하지 않는 것은 스트로크 임팩트 시점에 고개를 쳐드는(peaking) 사람들에게 아주 좋다. 이것은 임팩트 퍼터 페이스를 조작하는 주요 요인이다. (볼을 지속적으로 라인에 올리는 데에 위험하다.) 퍼팅 그린 홀에서 5-6피트 떨어진 퍼트를 찾아내서 머리를 치켜 들지 말고 퍼티를 한다. 볼이 컵에 떨어지는 소리를 들어본다. 볼이 떨어질 때까지 잔디 볼에서 1인치 지점을 보는 것이 도움이 것이다. 훈련법 또한 퍼팅을 어깨를 라인에 유지하는 도움이 된다. 많은 사람들이 퍼팅 머리를 치켜 드는 경향이 있는데, 때문에 몸이 열리고 대부분의 경우 퍼트에서 커트 스트로크를 하게 된다.


The One Putt


A good round is made great by the number of one putts on a scorecard, and an average round can quickly become a nightmare with an unruly putter.  Dr. Lou Riccio of Columbia University has previously found that the average number of putts for a round of par golf is 29, while the average number of putts in a round that just breaks 100 is 38.  The importance of putting at all levels is perhaps best summed up by looking at current PGA Tour Statistics.  PGA Tour Players take 26 to 29 putts, but on Tour this year no player has made more than 1% of their putts from outside of 35 feet.  Luke Donald and Steve Stricker have made over 98% of all their putts inside five feet so far this year, but the best on tour from 10 feet is David Duval at 60.84%.  Paul Casey and Justin Rose are tied for twenty-fifth on the list at 50% from 10 feet.  As Tour players get closer to the hole, they become extremely efficient: there are four players that have not missed a putt inside three feet.   The fiftieth ranked putter on Tour has made 99.54% inside three feet and the 100th ranked putter on tour (Phil Mickelson) has made 99.24% inside the same threshold.  In other words, getting the ball close to the hole is critical, and one-putts make the difference between good and great rounds. 


 


National University Golf Academy's Director of Instruction in Fresno, Mike Springer, was affectionately known on the PGA Tour for almost 10 years as "Mr. One Putt."  Mike explains that while good mechanics are the foundation to starting the ball online and distance control, most golfers fail to read greens properly and utilize the information in front of them to their advantage.  Survey the green when you are walking towards it and “walk your putt” if possible. This means to start at the hole or your ball and walk next to the line of your intended putt. Your sense of gravity and balance will feel if the putt is downhill, side hill, or both.  Starting a putt on line is 15% path and 85% clubface, which means that the hands manipulating the face through impact can have a dramatic impact on the starting line of a putt (and this manipulation is almost entirely due to setup and a lack of confidence with the stroke).  As Bobby Jones said of his putting, “As I see it, the thing that hurt my putting most when it was bad, was thinking too much about how I was making the stroke and not enough about getting the ball in the hole.”  Mechanics must work hand in hand with the mental game, and on the course, making putts is often about confidence, reacting, and routine.


 


In conclusion, more one-putts are critical to becoming an elite player or breaking personal bests.  Getting the ball closer to the hole with approach shots, chips, and pitches is critical, as are mechanics, information, strategy, technique, and practice.  However, as you work to achieve your scoring goals, don’t become so fixated on technique or results that you forget about the game.  As Ben Crenshaw says, “A 'must make' attitude puts too much pressure on your stroke. Just do your best to get the correct line and speed and roll the ball at the hole on that line.  Relax, be confident, and focus on the hole.  More putts will fall.


 


Below are a few drills we use at the National University Golf Academy to help students become better putters.


 


Chalk Line and Gate Drill


Using a chalk line is an excellent way to begin to match up your visualization of a putt’s starting line and the correct line to the hole.  It also helps to align the body and club correctly.  Find a straight putt on the putting green about 10 feet away and drop a chalk line down. Put two tees on either side of the line, just far enough apart for a ball to fit through, about 3 feet from the hole. This drill really helps you see your stroke and provides instant feedback.


Eyes Closed Drill


Practice putting from various distances with your eyes closed; this will trigger your feel sensors and give you a more highly tuned sense of balance and tension.  Before opening your eyes to see where the ball finished, tell yourself whether the ball was short, long, or perfect.  This drill is excellent to develop a sense of pace and length of stroke. 


 


No Peak, No Leak


The no peak when putting drill is great for someone who is lifting their head up or peaking at impact when stroking. This is a major contributor to manipulating the putter face through impact (which is dangerous for consistently starting the ball on line).  Find a putt about 5 or 6 feet from the hole on the putting green and hit putts without lifting your head. Listen for the ball to go into the cup.  Looking at a spot on the grass an inch ahead of the ball until it drops will help.  This drill also helps keep your shoulders on line while putting. Many people have the tendency to peak when they putt, which makes the body open up and in many cases makes you put a cut stroke on a putt.


 


 


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